Måndags Yoga
Igår kom jag tillbaka tll leks..en stuga som var aldelles insnöad..måste ha kommit typ 1 meter snö. Idag har det vart jätte skönt väder..sol:) Man blir så mkt gladare..ja längtar till våren nu..
Idag har jag vart på mitt andra yoga lates pass..riktigt bra för själen..första passet tittade jag på klockan hela tiden och kännde mig jätte rastlös men idag kände jag verkligen hur lugnande det är. Men jag är så jäkla stel..ska ligga med fötterna överhuvudet och gå fram och tillbaka till stående hund, andas in och ut hela tiden. Men jag tror på detta jag! Testa..alla behöver en lugn stund plus bra mage och ryggträning.
På onsdag drar jag hem till Karlstad!!
Idag har jag vart på mitt andra yoga lates pass..riktigt bra för själen..första passet tittade jag på klockan hela tiden och kännde mig jätte rastlös men idag kände jag verkligen hur lugnande det är. Men jag är så jäkla stel..ska ligga med fötterna överhuvudet och gå fram och tillbaka till stående hund, andas in och ut hela tiden. Men jag tror på detta jag! Testa..alla behöver en lugn stund plus bra mage och ryggträning.
På onsdag drar jag hem till Karlstad!!
Kommentarer
Trackback
